ブログ一覧
突き指 宇都宮 雀宮 針ヶ谷
突き指 宇都宮 雀宮 針ヶ谷
こんにちは。 今回は突き指について詳しく説明していきます。 突き指とは飛んできたボールを取ろうとした際に指にボールが当たる、壁や物を突いてしまった際などボールを使用した運動時や日常生活で送るうえで身近に起きる手の指の障害 […]
2021.05.27
カテゴリー:スポーツ障害メニュー
寝違え 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
寝違え 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
こんにちは。 今回は「寝違え」について詳しく説明して行きます。 「寝違え」とは起床時から頸,または頸から肩,背中にかけて生じる痛みで主に頸を動かした際に症状として現れます。 程度は様々で,頸を動かした際に筋肉痛の様な痛み […]
2020.11.5
カテゴリー:整体メニュー
腸脛靭帯炎 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
腸脛靭帯炎 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
こんにちは! 今回は腸脛靭帯炎について詳しく説明して行きます。 腸脛靭帯とは名前こそ靭帯ですが膝関節や足関節を安定させる靭帯組織とは異なり、お尻の筋肉から派生した筋膜・腱膜様組織です。 2足歩行する動物のみに存在し中でも […]
2020.10.15
カテゴリー:スポーツ障害メニュー
野球肘 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
野球肘 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
こんにちは 今回は「野球肘」について詳しく説明して行きます! 野球肘とは野球の投球動作によって肘を痛めるスポーツ障害です。 特に骨の未成熟な小・中学生に多く発症します.投球動作のオーバーユースなどによって肘関節に負担がか […]
2020.10.5
カテゴリー:スポーツ障害メニュー
胸郭出口症候群 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
胸郭出口症候群 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
こんにちは! 今回は「胸郭出口症候群」について詳しく説明して行きます。 胸郭出口症候群とは,頸から胸の前側を通り腕,指先までつながる神経や血管がその通り道にある硬くなった筋肉に圧迫され手の痺れや痛み,だるさや冷えといった […]
2020.09.18
カテゴリー:整体メニュー
術後トレーニング 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
術後トレーニング 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
こんにちは! 今回は「術後トレーニング」について詳しく説明して行きます。 手術をすることによって関節の変形や靭帯の断裂などといった手術でしか対応できない問題は解消されます。 その反面手術により関節を動かすために必要な […]
2020.08.31
カテゴリー:コンディショニングメニュー
ルーズショルダー 宇都宮 針ヶ谷 雀の宮
ルーズショルダー 宇都宮 針ヶ谷 雀の宮
こんにちは! ルーズショルダーについて詳しく説明して行きます! 動揺肩、または肩関節不安定症と呼ばれ名前の通り肩関節が緩く、不安定で外れやすい状態に陥ってしまう障害です。 野球や水泳バレーボールなど腕を大きく回すことの多 […]
2020.08.27
カテゴリー:スポーツ障害メニュー