バドミントンはラケットを用いるスポーツのため肩や肘に強い負担がかかります。基本的には片方の腕のみを使用し、真上から振り下ろすこともあれば内から外へ大きく振ることもあり、ほぼ全可動域で強くラケットを振る事が求められます。

そのため肩への負荷により可動域が狭くなってしまうと肩や肘を傷めてしまいやすくなる他、背中や腰への負荷も増してしまうため肩の動きをコンディショニングによりスムーズにする事が何より重要となります。

また、試合中などはステップ動作に加えジャンプや低く踏み込む動作も多いため足首捻挫や膝のスポーツ障害でもある「オスグッド病」や「ジャンパー膝」がよく発生します。

バドミントンは短時間で多くの動作を繰り返すため身体に疲労が溜まりやすく肩や足のスポーツ障害が発生する要因となります。

そのためケガが発生しないよう太ももや肩のストレッチは毎日行いましょう！

施術内容

筋肉をほぐす指圧マッサージ

この施術では、歪んだ背骨をまっすぐにした後、まわりで背骨を支えている筋肉をほぐします。 筋肉のバランスを整えることにより、より施術効果が最大限に引き出され良い状態が持続します。

施術内容の説明（動画）

自宅でできるセルフケア

選手へのサポートが選ばれる理由

1. 原因や治療法を明確にするために、問診に十分な時間をかけ徹底的に検査を行ないます。
2. 問診・検査をもとに分かりやすく状態を個別に説明し、一人ひとりの症状に合わせた治療を行ないます。
3. 専用ベッドで無理なく効果的に治療します。
4. 自宅でできるストレッチをご案内し施術期間を短くします。
5. 予約優先制のため、待ち時間がほとんどありません。