ブログ一覧
椎間板ヘルニア 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
椎間板ヘルニア 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 もうじき4月に入り、環境に変化があるという方も多いのではないでしょうか？ 引っ越しや片付けなどの最中に起こり易いのが「ぎっくり腰」です。 前屈みの状態で重い荷物などを持った際に、腰に急激な力が入ってしまうこ […]
2025.03.31
カテゴリー：整体メニュー
交通事故治療 〜宇都宮 雀の宮 針ヶ谷〜
交通事故治療 〜宇都宮 雀の宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 交通事故による怪我を治療する際の受診方法についてご紹介致します。 ①事故処理終了後、１週間以内に病院や整形外科を受診してください！その際、身体の痛みがある場所・違和感などがある場所を遠慮なく病院の先生にお伝 […]
2025.03.28
カテゴリー：交通事故治療
ぎっくり腰について 〜宇都宮 雀の宮 針ヶ谷〜
ぎっくり腰について 〜宇都宮 雀の宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 今回はギックリ腰についてです。 皆さん「ギックリ腰」を経験したことはありますか？ 突如腰に激痛が起こる事の通称としてギックリ腰と呼ばれますが、一度痛みが無くなってもギックリ腰は繰り返し発症してしまうことが多 […]
2025.03.27
カテゴリー：整体メニュー
産後骨盤矯正の必要性 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
産後骨盤矯正の必要性 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは！ 今回は「骨盤矯正の必要性」についてです。 出産後歪んだままでいると身体のバランスなどが崩れ痛みを伴いやすく 姿勢や代謝も悪くなってしまいます。 出産後の骨盤は出産後でしか整えるタイミングがないため 産後の […]
2025.03.20
カテゴリー：産後骨盤矯正
肩痛（インピンジメント症候群） 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
肩痛（インピンジメント症候群） 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
インピンジメントとは、「衝突」という意味で、肩関節を動かす際に肩甲骨と上腕骨が衝突してその間にある腱板（インナーマッスル）が挟み込まれたり、引っかかったり擦れることで痛みを引き起こすものをインピンジメント症候群と言います […]
2025.03.17
カテゴリー：未分類
交通事故治療について 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
交通事故治療について 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは。今回は「交通事故治療」についてです。 交通事故は気をつけていても巻き込まれてしまう場合もあるため、 ・車を運転される方は車間距離を空けるや早めのライト点灯・ハイビーム ・自転車や歩行される場合は反射板や視認性 […]
2025.03.13
カテゴリー：交通事故治療
肩こり改善「ストレートネック」「スマホ首」 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
肩こり改善「ストレートネック」「スマホ首」 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 今回は「肩こり」についてご紹介します。 2月も後半に差し掛かりましたがまだまだ気温の冷え込みも 続きますね。 気温が低く、寒いと肩をすくめ身体を強ばらせます。 強ばらせた状態が長く続くと筋肉に負担となり硬く […]
2025.03.13
カテゴリー：整体メニュー
産後骨盤矯正とは 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
産後骨盤矯正とは 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは 今回は「産後骨盤矯正」についてです。 産後骨盤矯正では、、、 ・妊娠、出産によってゆがんでしまった骨盤を始め、 全身の骨格の歪みを整えていきます。 ・妊娠、出産は出産は身体に様々な影響を及ぼします。 →痛 […]
2025.03.6
カテゴリー：産後骨盤矯正
腰痛の種類 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
腰痛の種類 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 今回は腰痛に関してですが、単に腰痛と言っても様々な要因によって種類が大きく異なります。 大きくは4つに分類され、 1.椎間板症 2.狭窄症 3.梨状筋症候群 4.姿勢性腰痛 以上に分けることができます。 こ […]
2025.03.4
カテゴリー：整体メニュー
産後お尻が大きくなった、、 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
産後お尻が大きくなった、、 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは！ 今回は「産後お尻が大きくなった」についてです。 骨盤は横に広がるように歪みます。 そのため産後はお尻が大きくなったように見えますが、 実際には歪んで大きく見えているだけなのでしっかりと 骨盤を整えることで […]
2025.02.27
カテゴリー：産後骨盤矯正
