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産後骨盤矯正 「なぜ骨盤が歪むのか？」「歪みを放置すると、、、」 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
産後骨盤矯正 「なぜ骨盤が歪むのか？」「歪みを放置すると、、、」 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 本日は「なぜ骨盤が歪むか」「歪みを放置してしまうと」についてです。 10月10日かけて赤ちゃんはすくすく成長します。 その際に「※リラキシン」という女性ホルモンが分泌されます。 リラキシンは子宮や骨盤、靭帯 […]
2024.08.8
カテゴリー：産後骨盤矯正
産後骨盤矯正 必要性と理想の施術頻度 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
産後骨盤矯正 必要性と理想の施術頻度 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは 今回は「骨盤矯正の必要性」「理想の施術頻度」についてです。 出産後歪んだままでいると身体のバランスなどが崩れ痛みを伴いやすく 姿勢や代謝も悪くなってしまいます。 出産後の骨盤は出産後でしか整えるタイミングがな […]
2024.08.5
カテゴリー：産後骨盤矯正
産後骨盤矯正 「骨盤の歪み」と「ホルモンによる身体の変化」 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
産後骨盤矯正 「骨盤の歪み」と「ホルモンによる身体の変化」 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは 今回は「骨盤の歪み」と「女性ホルモンによる身体の変化」についてです。 骨盤は、、、 1,仙骨の歪み 仙骨が左右に歪むことで骨盤も歪んでしまいます。 2.骨盤の前後のずれ 骨盤が前後に歪んでしまうことで脚の長さ […]
2024.08.2
カテゴリー：産後骨盤矯正
産後骨盤矯正について 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
産後骨盤矯正について 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは 今回は「産後骨盤矯正」についてです。 産後骨盤矯正では、、、 ・妊娠、出産によってゆがんでしまった骨盤を始め、 全身の骨格の歪みを整えていきます。 ・妊娠、出産は出産は身体に様々な影響を及ぼします。 →痛 […]
2024.07.29
カテゴリー：産後骨盤矯正
肩痛（インピンジメント症候群） 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
肩痛（インピンジメント症候群） 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
インピンジメントとは、「衝突」という意味で、肩関節を動かす際に肩甲骨と上腕骨が衝突してその間にある腱板（インナーマッスル）が挟み込まれたり、引っかかったり擦れることで痛みを引き起こすものをインピンジメント症候群と言いま […]
2024.07.18
カテゴリー：整体メニュー
鵞足炎 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
鵞足炎 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
鵞足とは、膝の内側から5cm下に位置する部位で、ここには 縫工筋・半腱様筋・薄筋の腱が付着しています。また、鵞足には 滑液包というジェル状の組織が存在し、腱と骨との間に起こる摩擦を 軽減しています。ランニングやジャンプ動 […]
2024.06.25
カテゴリー：整体メニュー
バドミントンのスポーツ障害 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
バドミントンのスポーツ障害 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 今回はバドミントンに多いスポーツ障害を紹介します。 バドミントンはラケットを強く振る事を繰り返すスポーツのため肩や肘に強い負担がかかります。 スマッシュで真上から振り下ろしたり、サーブで下から打ち上げたりと […]
2024.05.23
カテゴリー：スポーツ障害メニュー
バスケットボールでの障害 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
バスケットボールでの障害 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは。今回はバスケットボールに多いスポーツ障害について紹介します。 バスケットボールでは試合中、素早い方向転換やステップ動作が多く求められます。 そのため切り返しの動作の際に足首や膝に捻るような力が強く加わってしま […]
2024.04.11
カテゴリー：スポーツ障害メニュー
美容鍼 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
美容鍼 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは 今回は美容鍼についてです。 美容鍼では細い鍼を用いて数ミリお肌に刺していきます。 鍼によって微細な傷ができることでその傷を治すために炎症反応が起こり、血流が促進します。そのため、、、 老廃物の排出を促し、 […]
2024.03.15
カテゴリー：美容鍼
前十字靭帯損傷 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
前十字靭帯損傷 〜宇都宮 雀宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 今回は前十字靭帯損傷について紹介します。 前十字靭帯とは、膝関節の中にある4つの靭帯の内の一つで、膝の下部分であるすねの骨が前方に移動してしまわないように制御する役割があります。また、靭帯が適度な張力を保つ […]
2024.02.22
カテゴリー：スポーツ障害メニュー
