【産前より理想体型に、体の不調も改善し、無事仕事復帰できました！】
現在はまだまだ慣れない家事育児に奮闘の日々ですが、こうして大好きな鍼灸師の仕事を続けられる事を幸せに思いながら毎日を過ごしております。

実際に妊娠・出産を経験し、想像以上の肉体的負担、精神的負担、体力の低下や筋力の低下を感じました。
私は里帰り出産だったのですが、実家の近くには赤ちゃんを連れていける治療院が無く、産後しばらくは何も出来ずに過ごしていました。

気づけば背中は丸くなり、伸ばそうとすると痛みが走り、腕の痺れや腰痛、膝痛が出始めていました。
体重もなかなか減らず、お腹もぽよぽよと締まりが無く…
「これは本当に元の状態に戻るのか？」と正直不安に思う毎日でした。

しかし東京に戻ってきて、息子と一緒に骨盤矯正にレフアに何度か来ているうちに、
「お尻が小さくなってきている！」「体も気分も軽い！」
と感じ始めました。
結果的に体型は産前よりも理想の状態に、体の不調も改善し、無事に仕事復帰できました。

産後の体をそのままにすると、どこかで必ず不調の原因になります。
何よりも途切れることのない緊張感の中、妊娠・出産と大仕事を終えた体と心をしっかりと労ってあげましょう！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。