肩こり・頭痛について 〜宇都宮 雀の宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 今回は「肩こり」についてご紹介します。
夏場になり肩や首の凝りや重さに悩まされてはいませんか？ 特にここ最近症状が強くなっている場合、天気が原因かもしれません。そもそも異常なほど暑いため、クーラーが効いている室内に長時間いるという方が 多いと思います。室内と室外の気温差や、長時間クーラーにあたることで 「自律神経」に異常をきたしてしまい、肩こりの他頭痛やめまいを引き起こす原因にもなります自律神経は他にも天気の急変でも起こります。
急な雨や台風の影響により気圧が急激に下がると、肩こりの症状が強くなる方が 多くいらっしゃいます。自律神経の働きが悪くなると、筋肉が固まりやすくなるだけではなく、血流にも影響を及ぼすため 脳への血液量が低下します。それにより頭痛や強い肩こりへと発展してしまいます自律神経の働きは硬くなった筋肉を緩めたり、姿勢の歪みを改善することで 良くなります。
自律神経改善のために「鍼治療」や「クラニアル治療」を行っていますので 肩こりを伴う頭痛などの症状は一度ご相談ください！
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