産後の骨盤の開き〜宇都宮整骨院雀の宮〜

産後の骨盤の開き　〜宇都宮　整骨院　雀の宮〜

こんにちは！
てて整骨院針ヶ谷店です。

出産後、

「妊娠前より骨盤が広がった気がする」
「ズボンが入りにくくなった」
「下半身が大きくなったように感じる」
「左右のバランスが違う気がする」

このようなお悩みはありませんか？

妊娠・出産では、赤ちゃんの成長や出産に伴って、骨盤周辺に大きな負担がかかります。

さらに産後は、

・赤ちゃんの抱っこ
・授乳
・添い寝
・長時間の座り姿勢
・抱っこしながらの家事

など、身体の左右差や姿勢の崩れにつながりやすい生活が続きます。

その結果、骨盤周辺のバランスが崩れ、身体の使い方に変化が出ることがあります。

産後の骨盤は「開き」だけを見ることが大切ではありません

「骨盤が開いているから整えればいい」

というわけではありません。

大切なのは、

・骨盤の左右差
・姿勢
・股関節の動き
・背骨の状態
・お尻や腰周りの筋肉
・日常生活での身体の使い方

など、身体全体のバランスを確認することです。

当院では、骨盤だけに注目するのではなく、身体全体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

産後の身体を整えることで、

・姿勢を整える
・腰や肩への負担を軽減する
・身体を動かしやすくする
・育児による身体の負担をケアする
・産後の身体を見直す

など、毎日を快適に過ごせる身体づくりを目指します。

「産後から体型が変わった気がする」
「骨盤の開きが気になる」
「腰痛や肩こりも出てきた」
「抱っこや育児で身体がつらい」

そんなママは、一度お身体の状態を見直してみませんか？

頑張るママが、育児をもっと快適に楽しめる身体へ。

てて整骨院針ヶ谷店では、産後の身体の状態に合わせて、しっかりサポートいたします。

気になるお悩みがございましたら、お気軽にご相談ください。

※産後の身体の状態には個人差があります。施術を受ける時期や内容については、出産後の経過や体調を考慮してご案内いたします。

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