ブログ一覧
椎間板ヘルニア 〜宇都宮 針ヶ谷〜
椎間板ヘルニア 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは。 今日は椎間板について紹介したいと思います❗️ 椎間板とは骨と骨の間にある組織です。 衝撃の吸収や緩和をしてくれるクッション材のようなもので水分を多く含んでいます。 […]
2018.08.3
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肩(僧帽筋)のストレッチ 〜宇都宮 針ヶ谷〜
肩(僧帽筋)のストレッチ 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは❗ 治療スタッフの山野井です🌞 本日は肩(僧帽筋)のストレッチをご紹介します❗ ・まず手のひらが手前に来るように両手を組みます。 &nbs […]
2018.07.21
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分離すべり症 〜腰痛 宇都宮 針ヶ谷〜
分離すべり症 〜腰痛 宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちはスタッフの森です🍓 今日は腰痛の一つ 「分離すべり症」というものを紹介していきます。 これは簡単に説明すると「腰骨の疲労骨折」です 「分離症」が重症化することで「すべり症」に移行し […]
2018.07.19
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腰痛 狭窄症 〜宇都宮 針ヶ谷〜
腰痛 狭窄症 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは！ 治療スタッフの山野井です🌞 今日は狭窄症について紹介していきます🏃 狭窄症とは腰の骨と骨の間から出る神経の通り道が 狭くなってしまうものを言います❗ […]
2018.07.12
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腰痛（椎間板ヘルニア） 〜宇都宮 針ヶ谷〜
腰痛（椎間板ヘルニア） 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちわ❗️ 治療スタッフの山野井です🌞 皆さん、腰の痛み・お尻から足へのシビレや痛みを 感じることはございませんか😣 ？ この症状は、椎間板ヘ […]
2018.07.9
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姿勢 腰痛 宇都宮 針ヶ谷
姿勢 腰痛 宇都宮 針ヶ谷
こんにちは！治療スタッフの野澤です😊 今回は姿勢についてです。 今出ている腰や肩の痛み、膝の痛みは姿勢からきている恐れがあります❗️ 姿勢が崩れることにより普段は […]
2018.07.5
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腰痛 （椎間板） 〜宇都宮 針ヶ谷〜
腰痛 （椎間板） 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは🌞 今日は腰の痛みについてお話ししていきます💁 重い荷物を持った際に腰を痛めることが多いと思いますが、 その際腰では椎間板に大きな負担がかかっています⚡࿠ […]
2018.06.25
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腰痛(狭窄症) 〜宇都宮 針ヶ谷〜
腰痛(狭窄症) 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちはスタッフの森です 今回は年齢を重ねた方や腰痛を長く持っている方に 多く見られる「狭窄症」について紹介していきます。 簡単に説明しますと 背骨の骨同士の隙間が狭くなってしまい 神経を圧迫し痺れ&#x […]
2018.06.23
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高齢者の膝の痛み 〜宇都宮 針ヶ谷 膝痛〜
高齢者の膝の痛み 〜宇都宮 針ヶ谷 膝痛〜
こんにちは。スタッフの森です🍓 今日はご高齢の方になりやすい 膝の痛みについて紹介します。 膝には「半月板」🌗と言う軟骨があります。 その軟骨があることによって […]
2018.06.13
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姿勢 腰痛 宇都宮 針ヶ谷
姿勢 腰痛 宇都宮 針ヶ谷
こんにちは！ 治療スタッフの野澤です😊 今日は姿勢について説明します。 普段デスクワークをしていると背中が丸くなり、体を前に倒した姿勢になってしまいます(^_^;) このようになってしまうと周りの […]
2018.06.6
カテゴリー：整体メニュー
