ブログ一覧
運動中の腰痛 〜宇都宮 針ヶ谷〜
運動中の腰痛 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは、治療スタッフの新井です🐱 今日は運動中に起こりやすい腰痛について紹介します❗️ 中学生や高校生などの部活を熱心にやっている子達に起こりや […]
2017.04.18
カテゴリー：整体メニュー
腰方形筋（腰）のストレッチ 宇都宮 針ケ谷
腰方形筋（腰）のストレッチ 宇都宮 針ケ谷
こんにちは。治療スタッフの野澤です❗️ 今回は腰方形筋（腰）のストレッチを紹介します^_^ ①床に座り、片膝を曲げ片足を引きつける ②伸ばした足の方の手を曲げた足に、曲げた足の方 […]
2017.04.15
カテゴリー：整体メニュー
腰痛 椎間板ヘルニア 〜宇都宮 針ヶ谷〜
腰痛 椎間板ヘルニア 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは❗️治療スタッフの野澤です。 椅子から立ち上がった時や、物を持ち上げた時に「ぐきっ」となり腰を痛めたことはありませんか⁉︎ ぎっくり腰とよく言われますが 椎間板に問 […]
2017.04.4
カテゴリー：整体メニュー
腰痛 宇都宮 針ヶ谷
腰痛 宇都宮 針ヶ谷
こんにちは。治療スタッフの野澤です❗️ 昨日はみぞれや場所によっては雪も降りましたが体調はいかがです😟❓ 地面が凍って滑りやすく、転倒することはも […]
2017.03.28
カテゴリー：整体メニュー
お子様と遊ぶ 〜宇都宮・産後・子供連れ〜
お子様と遊ぶ 〜宇都宮・産後・子供連れ〜
こんにちは。院長の相原です😊♫ 最近お子様を連れて来院される方が多くなっています。 出産後のケアや育児をしていて痛めた方がお越しになっています❗&# […]
2017.03.23
カテゴリー：産後骨盤矯正
姿勢について💡 〜宇都宮 腰痛 〜
姿勢について💡 〜宇都宮 腰痛 〜
こんにちは😌 今日は姿勢からくる腰痛についてです！ 腰に負担をかけてしまう姿勢が・・・ 💭 猫背の姿勢 Ὂ […]
2017.03.22
カテゴリー：整体メニュー
腰痛 産後 宇都宮 針ヶ谷
腰痛 産後 宇都宮 針ヶ谷
こんにちは！治療スタッフの野澤です。 いつもご機嫌なのですが、 この日は虫の居所が悪く泣いてしまいました😔 おもちゃで遊びたい気持ちもあり忙しそうで […]
2017.03.17
カテゴリー：整体メニュー
体の硬さによる腰痛😣 〜宇都宮 針ヶ谷〜
体の硬さによる腰痛😣 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは、治療スタッフの新井です🐱 新年度に向けての準備で忙しくなっていませんか？ そんな時こそ体に気をつけてほしいです😌 この時期引っ越しやお家の片付けをさ […]
2017.03.15
カテゴリー：整体メニュー
