ブログ一覧
姿勢性腰痛 宇都宮 針ケ谷
姿勢性腰痛 宇都宮 針ケ谷
こんにちは！ 今日は姿勢についてです。 デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢が続き、そこから動き出すと腰が痛くなることありませんか❓ それは姿勢が悪くなっている証拠です😓 主な原因とし […]
2018.08.31
カテゴリー：整体メニュー
EMS リラックスモード
EMS リラックスモード
今回はPure Line（ピュアライン）のモードのリラックスモードについて紹介していきます❗️ ．リンパの流れや血流のバランスを整えたり，姿勢を整えたり， 冷え症の改善の効果が期待出来ます&# […]
2018.08.30
カテゴリー：岩盤エクササイズ
高齢者の肩の痛み 〜宇都宮 肩の痛み 針ヶ谷〜
高齢者の肩の痛み 〜宇都宮 肩の痛み 針ヶ谷〜
①高齢者の方の肩の痛みは関節にカルシウムが沈着することに よって起こるものと ②筋肉や靭帯が傷ついて起こるなどの ２つあります ①は関節内にカルシウムが沈着し関節の動きを制限されてしまい それ以上に動かした […]
2018.08.30
カテゴリー：整体メニュー
使いすぎによる腰痛(分離症) 〜宇都宮 中学生 針ヶ谷 腰痛〜
使いすぎによる腰痛(分離症) 〜宇都宮 中学生 針ヶ谷 腰痛〜
分離症は以前「オーバーユース」(使いすぎ)によって 発生しやすいとご紹介しました。 中学生に多い理由として成長途上の骨の時期に 練習時間が長かったり⌚️使いすぎによって起こりやす […]
2018.08.30
カテゴリー：整体メニュー
お尻の痛み 〜針ケ谷 お尻 宇都宮〜
お尻の痛み 〜針ケ谷 お尻 宇都宮〜
こんにちは❗️ 今日は体の硬さからくる痛み 梨状筋症候群について書いていきます。 ・体を動かす仕事 ・よく散歩する方 ・運動不足の方など お尻が痛くなることはありませんか❓ 足の […]
2018.08.30
カテゴリー：整体メニュー
EMS マッスルモード
EMS マッスルモード
Pure Line（ピュアライン）のいくつかあるモードのマッスルモードをご紹介します🔥 筋力トレーニングやインナーマッスルの強化はもちろんのこと， 筋力低下の回復やボディのたるみの解消にも期待出来ます&# […]
2018.08.30
カテゴリー：岩盤エクササイズ
EMS スリムピュアツー
EMS スリムピュアツー
今回はSlim Pure Ⅱ（スリムピュアツー）について紹介していきます☺️ この機械も前回までご紹介したPure Line（ピュアライン）と同様に 痛み刺激は少なくあまり不快に感じることなく […]
2018.08.29
カテゴリー：岩盤エクササイズ
産後骨盤矯正 宇都宮 針ケ谷
産後骨盤矯正 宇都宮 針ケ谷
こんにちは！ 先日骨盤矯正の患者さんがお子さんを連れてきてくれました(^ ^) 森先生と仲良く遊んで上機嫌です☺️ 動画などはFacebookにあります！ 興味のあ […]
2018.08.29
カテゴリー：産後骨盤矯正
ウイリアム体操 狭窄症 宇都宮 針ケ谷
ウイリアム体操 狭窄症 宇都宮 針ケ谷
こんにちは！ 今回は狭窄症の方にお勧めするウイリアム体操についてです✨ ①お腹の前で膝を抱え込む ②ゆっくりお腹に引きつける ※この動作が難しい時はお尻の下にタオルを丸めて入れる ３０回ゆっく […]
2018.08.29
カテゴリー：整体メニュー
