ブログ一覧
腰痛 （椎間板） 〜宇都宮 針ヶ谷〜
腰痛 （椎間板） 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは🌞 今日は腰の痛みについてお話ししていきます💁 重い荷物を持った際に腰を痛めることが多いと思いますが、 その際腰では椎間板に大きな負担がかかっています⚡࿠ […]
2018.06.25
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腰痛(狭窄症) 〜宇都宮 針ヶ谷〜
腰痛(狭窄症) 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちはスタッフの森です 今回は年齢を重ねた方や腰痛を長く持っている方に 多く見られる「狭窄症」について紹介していきます。 簡単に説明しますと 背骨の骨同士の隙間が狭くなってしまい 神経を圧迫し痺れ&#x […]
2018.06.23
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スポーツ障害「肉離れ」 〜宇都宮 針ヶ谷〜
スポーツ障害「肉離れ」 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは。スタッフの森です⚾️ 少しずつですが運動会🏃をやる学校が増えてきました。 子供にカッコイイ姿を見せたいお父さん達に気をつけて欲しいのが […]
2018.06.18
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高齢者の膝の痛み 〜宇都宮 針ヶ谷 膝痛〜
高齢者の膝の痛み 〜宇都宮 針ヶ谷 膝痛〜
こんにちは。スタッフの森です🍓 今日はご高齢の方になりやすい 膝の痛みについて紹介します。 膝には「半月板」🌗と言う軟骨があります。 その軟骨があることによって […]
2018.06.13
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姿勢 腰痛 宇都宮 針ヶ谷
姿勢 腰痛 宇都宮 針ヶ谷
こんにちは！ 治療スタッフの野澤です😊 今日は姿勢について説明します。 普段デスクワークをしていると背中が丸くなり、体を前に倒した姿勢になってしまいます(^_^;) このようになってしまうと周りの […]
2018.06.6
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姿勢による腰の痛み 〜宇都宮 腰痛 雀宮〜
姿勢による腰の痛み 〜宇都宮 腰痛 雀宮〜
こんにちは。スタッフの森です🍓 今日は姿勢不良による腰痛を紹介します 姿勢が悪いと良いことはありません 何故ならば 肩が凝る・背中が張る・腰が痛い 足のむくみ・足の疲労が取れない などなど […]
2018.05.29
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前腕のストレッチ 宇都宮 針ヶ谷
前腕のストレッチ 宇都宮 針ヶ谷
こんにちは❗️ 治療スタッフの山野井です😊 今日は前腕のストレッチを紹介します❗️ まず伸ばしたい方の腕を前に出します🌞   […]
2018.05.26
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岩盤エクササイズ💪 〜宇都宮 雀宮 EMS~
岩盤エクササイズ💪 〜宇都宮 雀宮 EMS~
こんにちは🐰☀️ 5月も残すところあと数日… 夏に向けて準備はしていますか😎？ 夏は肌の露出が増える季節だから引き締めたい方、 運動 […]
2018.05.24
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産後ケア 骨盤矯正 宇都宮 針ヶ谷
産後ケア 骨盤矯正 宇都宮 針ヶ谷
こんにちは！治療スタッフの野澤です(*^_^*) 今回は産後の体重の変化です。 出産後、妊娠前の体重と比べて増えてしまったという方が多くいらっしゃいます😓 原因の一つとして骨盤 […]
2018.05.23
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肩の痛み 高齢者 〜宇都宮 針ヶ谷〜
肩の痛み 高齢者 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは！ 今日は高齢者の肩の痛みについてです。 物を持ち上げた時や、高いところにある物を取った時痛みが出ることはありませんか！？ このような症状でもしっかり治療していけばよくなっていきます […]
2018.05.21
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