ブログ一覧
夏のダイエット🌞 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ〜
夏のダイエット🌞 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ〜
みなさん、夏は基礎代謝量が低下するって知っていましたか😳？ 暑さで体力を消耗し、”代謝UP”と思いがちですが 実際は冬よりも夏の方が基礎代 […]
2018.07.27
カテゴリー：耳つぼダイエット
水分 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ〜
水分 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ〜
こんにちは🐶♪ 今日もいいお天気で暑いですね〜🌞🌞 皆さん水分補給しっかりしていますか😮？ 耳つぼダイエットでも水分補給は重要な […]
2018.07.11
カテゴリー：耳つぼダイエット
夏太り🌞① 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ 〜
夏太り🌞① 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ 〜
こんにちは🐰☀️ 梅雨明けし、とてもいいお天気ですが 暑すぎて食欲が無くなる方も多いのではないでしょうか😵💦 &nb […]
2018.06.29
カテゴリー：耳つぼダイエット
エイジング👸 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ〜
エイジング👸 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ〜
こんにちは🌞 今日もとっても暑いですね〜😎 この季節気になるのが紫外線ですよね😓 紫外線や喫煙・排気ガス・環境ホルモン・ストレスなどはエイジング […]
2018.05.16
カテゴリー：耳つぼダイエット
GW食べ過ぎ・飲み過ぎた方😓 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ 〜
GW食べ過ぎ・飲み過ぎた方😓 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ 〜
こんばんは🌙 GWはいかがお過ごしになりましたか〜😊？ 飲み会やお食事に行った方も多いのではないでしょうか😚💓 & […]
2018.05.9
カテゴリー：耳つぼダイエット
デトックス 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ 〜
デトックス 〜宇都宮 針ヶ谷 耳つぼ 〜
今日はよく耳にする” デトックス “について♪ デトックスとは、体の毒素を排出することです✨ ＜ 毒素の出口 ＞ 便 ７５％ 尿 ２０％ 汗 […]
2018.04.9
カテゴリー：耳つぼダイエット
水分について☕️ 〜宇都宮 安塚 耳つぼ 〜
水分について☕️ 〜宇都宮 安塚 耳つぼ 〜
こんにちは😊♬ 今日はダイエットをしていく上で大切な 水分補給について(*^_^*) １日に出入りする水分量が 出る水 ： 呼吸・汗で１２００ml、 […]
2018.03.21
カテゴリー：耳つぼダイエット
便秘気味だな〜😥 〜宇都宮 雀宮 耳つぼ 〜
便秘気味だな〜😥 〜宇都宮 雀宮 耳つぼ 〜
最近便秘気味だな〜とお悩みの方😱 スッキリしないし、肌は荒れるし、下っ腹ははるし・・・ でも薬はできるだけ使いたくないですよね💭 便秘の原因はとし […]
2018.03.16
カテゴリー：耳つぼダイエット
糖分🍬 〜 宇都宮 針ヶ谷 ダイエット 〜
糖分🍬 〜 宇都宮 針ヶ谷 ダイエット 〜
こんにちは(*^_^*) 今日はバレンタインデーですね💞 最近は全く手作りをしなくなり・・・(笑) 皆さまの女子力高いお話を聞かせてください😂&# […]
2018.02.14
カテゴリー：耳つぼダイエット
間食🍫 〜 宇都宮 雀宮 ダイエット 耳つぼ 〜
間食🍫 〜 宇都宮 雀宮 ダイエット 耳つぼ 〜
こんにちは🐰♬ 最近話題のプレミアムポッキー・バトンドールを 患者様からいただいたのですが、とても美味しく・・・😚💕 美味しいお菓 […]
2018.01.26
カテゴリー：耳つぼダイエット
