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耳つぼダイエット 毎日の食事 〜宇都宮〜

耳つぼダイエット 毎日の食事 〜宇都宮〜

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ブログ一覧

耳つぼダイエット 毎日の食事 〜宇都宮〜

耳つぼダイエット 毎日の食事 〜宇都宮〜

  こんにちは、秋澤です🐶 今日は毎日の食事に摂り入れて欲しい『まごわやさしい』 についてお話ししたいと思います✨   ま・・・『豆類』  植物性たんぱく質  大豆・小豆 […]
2016.11.15
カテゴリー:耳つぼダイエット

水分補給👂耳つぼ 〜宇都宮〜

水分補給👂耳つぼ 〜宇都宮〜

  こんにちは😋 🎶   冬になると乾燥しやすくなりますが 皆さん水分はきちんと摂れてますか😮 ?   ダイエットする上で、水をたくさん摂ると […]
2016.11.7
カテゴリー:耳つぼダイエット

耳つぼダイエット 食べる順番 〜宇都宮〜

耳つぼダイエット 食べる順番 〜宇都宮〜

  こんにちは(*^_^*)♪   今日は耳つぼダイエットで重要な 食べる順番をご紹介します😋 🍴 ✨   1. サラダ(食物繊維) 野菜・きの […]
2016.10.20
カテゴリー:耳つぼダイエット

耳つぼ ダイエット〜宇都宮〜

耳つぼ ダイエット〜宇都宮〜

こんにちは😊 痩せたい・・・女性なら誰でもそう思いますよね! ✿こんな症状の方必見✿ ・真剣に5〜20kg痩せたい方 ・今までに減量に失敗した方、あきらめている方 ・食欲があって困っている方 ・体質のせい […]
2016.10.5
カテゴリー:耳つぼダイエット