脊柱管狭窄症(腰の痛み・足のシビレ)〜宇都宮〜
こんにちは、治療スタッフの新井です🐱
今日は脊柱管狭窄症について紹介します☀️
狭窄症の好発年齢は60代以降とされています!(◎_◎;)
主な症状が
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腰が痛い
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歩いている途中で足が痛くなる・痺れる
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休憩すると症状が落ち着く
こんな症状がある場合、脊柱管狭窄症が疑われます⚡️
そんな方には、
ウイリアム体操をお勧めします😉
体操のやり方は以前ブログで紹介してますので
ぜひご覧下さい♬
動画などはFacebookにあります!
興味のある方は
こちらからお願いします.
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