腰痛 〜宇都宮 針ヶ谷 ストレッチ〜 こんにちは。スタッフの森です🍓 本日は腰痛についてご紹介します。 季節は寒くなりマラソンやランニングなどの スポーツが盛んになる季節になりました。 そこで、身体のケアを怠ると筋肉が硬くなり 腰痛などを引き起こしやすくなります。 なので、運動前後にはしっかりと ストレッチをし身体のケアをしましょう。 ストレッチのやり方などはFacebookに 動画があるのでぜひ参考にしてください。 興味のある方はこちらからお願いします. ※少しお時間がかかる場合があります. クリック後少しお待ちください. おすすめの関連記事 産後による腰痛😖 交通事故🚗むち打ち 〜宇都宮〜 前腕(腕)のストレッチ 宇都宮 針ケ谷 東北ボランティア活動🇯🇵 〜 宇都宮 〜 前の記事へ 次の記事へ ご予約・お問い合わせ 今すぐ電話する 詳しくはこちら 友達追加はこちら 所在地 当院までの道案内はこちら