長時間の運転による腰痛　〜宇都宮　針ヶ谷〜

  こんにちは、治療スタッフの新井です❗️   年末年始の冬休みに帰省したり、旅行に出かけたりした方もいると思います⛄️ 車での移動が長くなったとき腰が痛くなりませんか？     運転中の悪い姿勢が長く続くと体が硬くなって 腰痛を引き起こしやすい体になってしまいます😥   そうならないために日々ストレッチをして 腰痛になりにくい体に整えておきましょう✨   動画などはFacebookにあります！   興味のある方はこちらからお願いします．   ※少しお時間がかかる場合があります． クリック後少しお待ちください

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