腰痛＜狭窄症＞〜宇都宮針ヶ谷〜

腰痛＜狭窄症＞　〜宇都宮　針ヶ谷〜

こんにちは。スタッフの森です🍓 長い距離の散歩が出来ず休み休みになってしまう🚶 立ち仕事が辛く椅子に座ってしまう💺 images

そんな人は今後、腰痛が起きるかもしれません❗️ 起きるその前にストレッチや運動を行い身体の柔軟性や機能性の低下を防ぎ元気な体を保ちましょう！今痛みが出ている方はお近くの治療院に相談するのも良いでしょう❗️ ストレッチや運動の動画などはFacebookにあります！興味のある方はこちらからお願いします． ※少しお時間がかかる場合があります．クリック後少しお待ちください．