ブログ一覧
狭窄症による腰の痛みや坐骨神経痛に効くウィリアム体操のやり方〜宇都宮〜
狭窄症による腰の痛みや坐骨神経痛に効くウィリアム体操のやり方〜宇都宮〜
こんにちは、田崎です(*^_^*) 本日は腰痛の方必見の ウィリアム体操をお教えします😉 ✨ ① ヒザをお腹の前で抱え、すねを両手で組む ② その手 […]
2016.10.14
カテゴリー：整体メニュー
産後骨盤矯正Q&A 〜宇都宮〜
産後骨盤矯正Q&A 〜宇都宮〜
〜 産後の骨盤矯正についてのQ＆A 〜 Q 子供がいるので通うのが難しいのですが・・・ A お子様も一緒にご来院ください👶 💓 バウンサーも用意し […]
2016.10.12
カテゴリー：産後骨盤矯正
マッケンジー体操〜宇都宮〜
マッケンジー体操〜宇都宮〜
こんにちは、治療スタッフの新井です 今日はマッケンジー体操について紹介したいと思います 椎間板ヘルニアの方はぜひ参考にしていただきたいです♪ まずうつ伏せになり、手を目線あたりの、腕が伸ばしやすいところに置きます。 腕だ […]
2016.10.10
カテゴリー：整体メニュー
悪い姿勢による腰痛〜宇都宮〜
悪い姿勢による腰痛〜宇都宮〜
こんにちは、治療スタッフの新井です！ 今日は腰痛について紹介します🌟 腰が痛くなる原因の一つに姿勢によるものがあります🚶 本来、人がまっすぐ立っている状態は写真のようにまっすぐです […]
2016.10.7
カテゴリー：整体メニュー
交通事故🚗むち打ち 〜宇都宮〜
交通事故🚗むち打ち 〜宇都宮〜
こんにちは(*^_^*) 今日は交通事故の治療についてお話します😊 ♪ 交通事故は、不意に衝突されて傷害するため損傷が大きいです😵 実はスポーツ障 […]
2016.10.6
カテゴリー：交通事故治療
大腿四頭筋のストレッチ
大腿四頭筋のストレッチ
こんにちは！治療スタッフの野澤です😊 今回は前もも（大腿四頭筋）のストレッチを 紹介していきたいと思います♪ このストレッチは椎間板・狭窄症などの腰痛はもちろん、 骨盤の歪み・膝の痛みにも効果的なもの […]
2016.10.1
カテゴリー：整体メニュー
産後の骨盤矯正について②
産後の骨盤矯正について②
こんにちは(o・ω・o)田崎です🌼 産後の骨盤矯正を引き続きご紹介します😊 ✨ 骨盤は十月十日で広がり出産の準備をしていきます！ 骨 […]
2016.09.29
カテゴリー：産後骨盤矯正
産後の骨盤矯正について①
産後の骨盤矯正について①
こんにちは、秋澤です(*^_^*) 今週は産後の骨盤矯正について紹介していきますね． 妊娠中や出産後の症状として ✔ 腰が痛い ✔ お尻が痛い ✔ 立ち上がるのが […]
2016.09.28
カテゴリー：産後骨盤矯正
