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アキレス腱断裂 宇都宮 針ヶ谷 雀の宮

アキレス腱断裂 宇都宮 針ヶ谷 雀の宮

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アキレス腱断裂 宇都宮 針ヶ谷 雀の宮

こんにちは!

今回は「アキレス腱断裂」について詳しく説明していきます.

アキレス腱とはふくらはぎの筋肉と踵の骨をつなぐ靭帯のことです.

人の身体で最も強く長い靭帯でふくらはぎの筋力を踵に伝える役割を果たします.

ふくらはぎの筋肉が動くとアキレス腱を介して踵を上に引き上げるような

(地面を蹴ってつま先立ちになる)動きをします.

この動きがあるおかげで人は二本足でスムーズに歩くことができます.

また走る時やジャンプをする時にはバネのようにしなやかに収縮することでエネルギーを生み出し

着地の際には衝撃を吸収してくれます.

日常生活,競技をする上で重要な役割を担っています.

アキレス腱断裂は膝を伸ばした状態かつ,ふくらはぎとアキレス腱が伸びた状態で

足首を深く曲げたところから蹴り上げる動作をした時に過度の負荷がかかります.

この時につま先が内側や外側を向いているとアキレス腱に捻れが生じ負荷がよりかかってしまいます.

アキレス腱自体も急激に伸ばされると反射的に縮もうとする動きが生まれ

アキレス腱とふくらはぎの筋肉が引っ張り合うような力が生まれ

釣り合いが取れなくなるとアキレス腱は損傷し断裂してしまいます.

またアキレス腱の表面に傷がついている状態やアキレス腱炎を起こしている状態,加齢によりアキレス腱が脆弱化していると断裂のリスクが高まります.

そのためアキレス腱に痛みや違和感がある場合は症状の改善はもちろん重症化を防ぐためにも早期の治療が大切です.

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