動作チェック 〜宇都宮 針ヶ谷〜
こんにちは❗️ 今日は高校生の陸上競技の選手に対して動作の確認させていただきました😊 色々な動きをチェックして今の状態を把握し， 本人にも今の現状を知ってもらいました．なかなか身体の使い方は難しく 上手く使えていないところが明確になりました👀
その動きを改善するエクササイズを指導させてもらい，
痛みの改善とパフォーマンス向上の
サポートをさせていただきます🔥
動画などはFacebookにあります！
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