こんな人がなりやすい　〜腰痛　宇都宮　針ヶ谷〜

こんにちは。スタッフの森です🍓 今日は「腰痛になりやすい人」 を紹介していきます。 ・長時間の立ち仕事、デスクワーク💻 ・車のドライバー🚙 ・過度の運動、運動不足…etc 筋肉の疲労・柔軟性の低下など原因は多岐にわたるので ストレッチをして症状の改善・予防を心がけましょう❗️   ストレッチの方法はFacebookに動画があるので そちらを参考にしてください。   興味のある方はこちらからお願いします．   ※少しお時間がかかる場合があります． クリック後少しお待ちください．

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