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産後の歪み〜腰痛〜 宇都宮 

産後の歪み〜腰痛〜 宇都宮 

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産後の歪み〜腰痛〜 宇都宮 

こんにちは!院長の相原です😊   今回は産後の骨盤の歪みが原因となる腰痛についてご紹介します✨✨     妊娠して少し経過すると『リラキシン』という女性ホルモンが出てきます!   リラキシンは出産に向けて関節や靱帯を緩める作用があり、出産の準備をします。   骨盤は左右の仙腸関節と恥骨結合が緩み産道が広がり出産します👶   産後1     リラキシンは特に恥骨結合の緩みに働くと言われています。   出産の前後は恥骨結合が歪みその上にある腰の骨(腰椎)の反りが強くになり腰痛が発生します。     産後2     出産後のケアとしてほとんどの方が歪みを生じているため正しく修正する必要があります💡   出産後はなるべくケアをしてくださいね😌✨       動画などはFacebookにあります!   興味のある方はこちらからお願いします.   ※少しお時間がかかる場合があります. クリック後少しお待ちください.
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