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頭痛改善 宇都宮 針ヶ谷 雀宮

頭痛改善 宇都宮 針ヶ谷 雀宮

028-348-3339道案内

頭痛改善 宇都宮 針ヶ谷 雀宮

こんにちは🌞

今日は頭痛について説明していきます❗️

 

頭痛は誰もが経験したことのあるかと思います⚡️

頭痛には様々な原因があります。

多くの場合は

「肩こり」「背骨や骨盤の歪み」「自律神経の乱れ」

などが関係しています😲

肩こりは首や肩、背中などの筋肉が硬くなってしまっている状態です。

デスクワークや下を向いてスマホを操作したり、子供を抱っこしたりするなど

負担のかかる姿勢が長く続くことによって

首や肩、背中などの筋肉が硬くなります。

その結果、脳への血流が悪くなり頭痛が出てきます。

また負担のかかる姿勢が続くことによって

背骨や骨盤などの歪みが出てきます。

それにより自律神経の流れが乱れ頭痛が出ます💦

 

頭痛を改善していくためには「肩こり」や「背骨や骨盤の歪み」の原因となる

姿勢の改善が必要になってきます。

姿勢の改善を行うことで頭痛が改善されることはもちろん

腰痛や肩こりが楽になる、眼精疲労が良くなる、良く眠れるようになる

など様々なメリットがあります✨

 

しっかりと治療していくことで症状は改善していきますので

「そのうち良くなるだろう」と放置せずにしっかりと治療していきましょう❗️

 

ホームページ内の頭痛改善の症状ページにも頭痛の説明やストレッチ、治療風景の動画もありますのでぜひご覧ください(*^^*)

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