ぎっくり腰 腰痛 宇都宮 針ヶ谷 こんにちは!治療スタッフの野澤です😊 気温も落ち着いてきて秋らしくなってきましたね❗️ 涼しくなってきたので運動をされる方も多くなってくると思ます。 しかし、いきなり始めてぎっくり腰になり腰を痛める方も少なくありません😵 原因としては「椎間板」だったり「体の硬さ」だったりいろいろあります。 今腰痛で悩まされている方もお近くの治療院に行き、状態を戻してから運動することをお勧めします(*^_^*) 動画などはこちらからご覧いただけますのでぜひご覧ください! Facebook インスタグラム エキテン ※少しお時間がかかる場合があります。 クリック後少しお待ち下さい。 おすすめの関連記事 トレーナー活動 宇都宮 陸上 ぎっくり腰の原因と予防 〜宇都宮〜 GAVICトレーニング(スキップ) 〜宇都宮 針ヶ谷〜 ももの裏(ハムストリングス)のストレッチ 〜宇都宮 針ヶ谷〜 前の記事へ 次の記事へ ご予約・お問い合わせ 今すぐ電話する 詳しくはこちら 友達追加はこちら 所在地 当院までの道案内はこちら