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椎間板 腰痛 宇都宮 針ヶ谷

椎間板 腰痛 宇都宮 針ヶ谷

028-348-3339道案内

椎間板 腰痛 宇都宮 針ヶ谷

こんにちは!治療スタッフの野澤です😌
 
今回は椎間板について説明します。
 
これから大掃除が始まり、テーブルなどの重いものを運ぶ機会が多くなってくると思います❗️
 
無理に持ち上げたりすると椎間板に負担がかかり、腰に痛みとして出てくる場合があります😰
 
しっかり態勢を整えて、一人で無理をせず行い、健康な身体で
新年を迎えましょう(*^_^*)
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