お酒　X　ダイエット　〜　宇都宮　雀の宮　耳つぼ　〜

    こんばんは🌟   お酒が好きな方は、 アルコールを飲みながらダイエットできないのかな🍶💭   と思う方いらっしゃると思いますが、 短期間で結果を出したいのならばNGです🙅         NGな理由として・・・ ①アルコールは食欲を増進作用がある ②お酒のおつまみは、チーズ・揚げ物・お肉などエネルギーを多く含むものが多い ③自制心がゆるんでつい食べ過ぎ・飲み過ぎになる   なので、お酒の量・カロリー・おつまみなどには注意⚠️しましょう！！       LINEのお友達追加😆🎶 こちらもよろしくお願いします😽💓✨  

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