お酒を飲むときの注意🍶 〜耳つぼダイエット 宇都宮 〜
こんにちは😌🎶
3月といえば、卒業シーズンですよね🎓🌸
お食事の予定がいくつか入っていると
患者さんからよく聞きます(*^_^*)
そこで!
お食事に行かれる際の、お酒を飲むときの注意点です!
お酒を飲んでも太らないためには、
水分を補給するのがポイントになります💡
お酒を1杯飲んだら次の飲み物を頼む前に
水を飲むなどしてたて続けに飲まないようにしましょう!
スープなどの汁物メニューを摂るのもおすすめです✨
ぜひ実践してみてください(*^o^*)
動画などはFacebookにあります!
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