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糖分について🍰 〜宇都宮 耳つぼダイエット〜

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糖分について🍰 〜宇都宮 耳つぼダイエット〜

  こんにちは(*^_^*)♫   ダイエット中、気になる糖分についてです🙋   糖分を摂りすぎると・・・   肥満高脂血症糖尿病高血圧になる恐れがあります😣   糖分はお菓子や果物、お米やイモなどの穀類にも含まれています。   search   糖分が身体のエネルギー源になり本来は必要なのですが、 摂りすぎると皮下脂肪・内臓脂肪として蓄えられてしまいます🐷     生活習慣病の原因にもなりますので 摂りすぎに注意してください⚠️       動画などはFacebookにあります!   興味のある方はこちらからお願いします.   ※少しお時間がかかる場合があります. クリック後少しお待ちください.              
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