トレーナーステーション🏃 〜 宇都宮 針ヶ谷 〜
こんにちは☀️院長の相原です！
先週の日曜日・月曜日と栃木県陸上競技の高校総体にてトレーナーステーションを設置して活動させていただきました✨
昨年から全てではありませんが、トレーナーステーションを設置させていただき、
選手のサポートをさせていただいています😄
トレーナーステーションでは私たちメンバーだけではなく、
栃木県内で陸上競技選手をサポートされている方が集まり活動させていただいています👏
大学の先輩である剱持先生のも協力していただいています(^○^)
トレーナーステーションではストレッチなどを行なったりしていますが、
自分でできるケアの方法や傷害予防のためのトレーニングなど指導をさせていただいています❗️
将来的に自己管理できる選手になっていただきたいと思います😇
今年から救護活動も少しずつ入れていきたいと考えています💡
今回はゴール付近での活動でした！
何件か対応することがありました。
うまくトレーナーステーションと連携を取り対応することができました（＾_＾）
安全な大会になっていけるようサポートさせていただきたいと思います✨
動画などはFacebookにあります！
興味のある方は
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