鵞足炎 膝の痛み 宇都宮 針ヶ谷 雀宮
こんにちは！
今回は鵞足炎（がそくえん）についてです。
この言葉聞いたことない方が多いかもしれませんが、日常でも起こる症状です❗️
例えば、階段の上り下りや、ランニングをする方で、膝の内側（印がついている部分）が痛くなることありませんか？
これは鵞足炎の症状の一つです😵
原因としていくつかありますが、その一つがお尻の筋肉です。
ここの筋肉が硬くなったり、弱くなったりすることで負担がかかってしまうのです。
気になる方はお近くの治療院に行くことをお勧めします❗️
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