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大臀筋(お尻)のストレッチ 宇都宮 針ヶ谷 雀宮

大臀筋(お尻)のストレッチ 宇都宮 針ヶ谷 雀宮

028-348-3339道案内

大臀筋(お尻)のストレッチ 宇都宮 針ヶ谷 雀宮

今日はお尻の痛みに対するストレッチを紹介します。 しっかり筋肉を伸ばすことが出来て簡単なストレッチです❗️         ※【痛みのない範囲】で行いましょう❗️ 動画などはこちらからご覧いただけますのでぜひご覧ください! Facebook   インスタグラム エキテン ※少しお時間がかかる場合があります。 クリック後少しお待ち下さい。
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