ぎっくり腰の再発率〜宇都宮雀の宮針ヶ谷〜

ぎっくり腰の再発率　〜宇都宮　雀の宮　針ヶ谷〜

こんにちは！
てて整骨院針ヶ谷店です。

「痛みが引いたからもう大丈夫！」とそのまま放置していませんか？

実は、ぎっくり腰を起こした人の 約８０％ が再発を経験していると言われています。

痛みが引いても「痛めてしまった原因」が残ったままだと、また寒さやふとした動作で激痛が襲ってくる可能性があります。

お身体の中では…
痛みが治まる（炎症が引いただけ）
↓
骨盤の歪み・筋力低下はそのまま
↓
腰への負担が日常的にかかり続ける
↓
また何かの拍子にピキッ…！（癖になる悪循環）

湿布や痛み止めは「一時的に痛みを抑えるもの」。繰り返さないためには、腰に負担をかけない身体の土台づくりが必要です。

当院での根本アプローチ
✔ 骨盤・背骨の歪みチェック
✔ 固まった深部筋肉の柔軟性向上
✔ お身体の軸を支えるケア
✔ 再発を防ぐ身体の使い方・姿勢のアドバイス

これらを組み合わせ、ぎっくり腰を繰り返さないお身体づくりをサポートします。

「何度もぎっくり腰を繰り返している」
「『また痛くなるかも…』と不安を抱えている」

そんな方は、湿布だけで終わらせず、一度当院で根本からお身体をチェックしてみませんか？
気になるお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。

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