整体メニュー | てて整骨院針ヶ谷院

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ブログ一覧

こんにちは。今回は肩こりについて詳しく説明していきます。肩こりは主に姿勢の悪さが原因でおこります。近年だと、在宅ワークやデスクワークの多い方、さらにスマホを長時間使用する方に多く見られる現代病とも言われています。パソ […]

2023.05.11

こんにちは今回は睡眠改善について説明していきます。睡眠改善いわゆる不眠改善になります。不眠は精神的なストレスや身体的苦痛などによって十分に眠れない状態です。生活リズムの乱れや心配事で寝つきが悪くなったり […]

2022.12.23

こんにちは！今回は以前当ブログでも取り上げさせて頂いた、腰椎椎間板ヘルニアについて改めて解説していきます。腰椎椎間板は腰椎の間をつなぐクッション材としての役割を担う組織で、中心に髄核というゲル状の組織があり、髄核 […]

2021.11.20

こんにちは。今回は腰痛について詳しく説明して行きます。腰痛とは、運動時や安静時に腰部に痛みを感じる疾患の総称と定義されています。腰痛は痛めた原因によって種類が分けられます。今回は主なものを紹介させていただきます。１つ […]

2021.10.30

こんにちは。今回は手関節捻挫について詳しく解説していきます。捻挫といえば足首のイメージが強いかもしれませんが手首の捻挫も少なくありません。手首は8個からなる手根骨と橈骨で関節を構成しています。この骨に尺骨を加えて手 […]

2021.09.11

こんにちは。本日は手根管症候群について詳しく説明していきます。手首には、手根骨と靭帯より構成される手根管と言われるトンネルがあります。この中に正中神経と言われる神経が通っており、この神経が親指から薬指を支配しています […]

2021.07.27

こんにちは。今回はインピンジメント症候群について詳しく説明していきます。インピンジメント症候群とは、腕をあげた時に上腕骨(腕の骨)と肩甲骨が衝突し間にある筋肉や腱、滑液包が挟み込まれることで損傷、炎症を引き起こす傷害 […]

2021.07.23

こんにちは。今回はばね指について詳しく説明させていただきます。ばね指とは肘や手首などと同じく、手の使いすぎが原因で起こる指の腱鞘炎です。手の指には指を曲げるための腱があり、その腱が浮き上がらないように押さえる働きを […]

2021.07.22

こんにちは。今回はストレートネックについて詳しく説明させていただきます。まずストレートネックとは本来首の骨がカーブしているのに対し、首の骨が真っ直ぐになってしまった状態を言います。ストレートネックは「スマホ首」とも […]

2021.07.20

こんにちは。今回は頸椎椎間板ヘルニアについて詳しく説明していきます。まず、ヘルニアとは背骨同士の間にあるクッションの役割をしている椎間板が老化や強い圧力がかかることによって外側の膜に亀裂を起こし、中の髄核が飛び出した […]

2021.07.12