腰痛　狭窄症　〜宇都宮　針ヶ谷〜

こんにちは！ 治療スタッフの山野井です🌞   今日は狭窄症について紹介していきます🏃 狭窄症とは腰の骨と骨の間から出る神経の通り道が 狭くなってしまうものを言います❗️ 神経の通り道が狭くなるため神経が圧迫され 痛みやシビレなどの神経症状が起きることがあります⚡️   身体のかたい方などはより神経の通り道を狭くしてしまうので 症状が強く出る可能性があります😣 ストレッチをすることや神経の通り道を広げてあげる体操などを行なうことをオススメします✨   動画などはFacebookにあります！ 興味のある方はこちらからお願いします． ※少しお時間がかかる場合があります． クリック後少しお待ちください．

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