産後の骨盤の開き、放っておくとどうなる？ 〜宇都宮 整骨院 雀の宮〜
こんにちは！
てて整骨院針ヶ谷店です。
出産後、「骨盤が開いた感じがする」「体型が戻りにくい」と感じていませんか？
実は、産後の骨盤の開きをそのまま放置してしまうと、さまざまな不調につながる可能性があります。
妊娠・出産では、「リラキシン」というホルモンの影響で骨盤周りの靭帯がゆるみ、赤ちゃんが産道を通りやすい状態になります。そのため、出産後の骨盤はとても不安定な状態になっています。
本来であれば少しずつ元の位置へ戻っていきますが、抱っこや授乳、家事などで負担がかかることで、骨盤が開いたまま固まってしまうことがあります。
骨盤の開きを放置すると、
・ぽっこりお腹
・下半身太り
・お尻が大きく見える
・腰痛や肩こり
・むくみや冷え
などの原因になることがあります。
また、骨盤のバランスが崩れることで猫背や反り腰など姿勢にも影響し、疲れやすさにつながるケースもあります。
てて整骨院針ヶ谷店では、産後のお身体の状態に合わせた骨盤矯正を行い、体のバランスを整えていきます。無理のない施術で、産後特有のお悩みをサポートいたします。
産後の体型や不調でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください！
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