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出産後の骨盤 〜宇都宮 針ヶ谷 雀宮 骨盤矯正〜

出産後の骨盤 〜宇都宮 針ヶ谷 雀宮 骨盤矯正〜

028-348-3339道案内

出産後の骨盤 〜宇都宮 針ヶ谷 雀宮 骨盤矯正〜

出産をすると女性の体には大きな負担などがかかります。 特に体の土台となる【骨盤】は大きく歪んでしまいます❗️   リラキシンという女性ホルモンが出産するにあたって分泌され 全身の関節や靭帯を緩めてしまいます❗️ そのおかげで産道が開き出産ができます。 リラキシンというホルモンによって 靭帯が緩み、骨盤にある関節も緩むので放っておくと 骨盤が歪んだまま骨盤周りの筋肉が固まってしまい 体のいろんなところに不調😓をきたします。   固まった筋肉を解消するにはストレッチです ストレッチの方法は動画などが下記のSNSからご覧いただけます. Facebook インスタグラム エキテン ※少しお時間がかかる場合があります。 クリック後少しお待ち下さい。    
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