冷えについて❄️　〜宇都宮　雀宮　岩盤〜

  夏でも身体に冷えを感じたりしませんか😓？ なぜ冷えは体に良くないのか😯？ 原因は、「生活習慣」と「ストレス」！！ 低体温になると、こんな危険も・・・ 体調不良、脂肪を溜め込み太りやすく、肌荒れなど😭😭 そうならないためにも、岩盤エクササイズで 健康的な体温まで上げてあげましょう😊✊        

• 
• 
•