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産後の骨盤矯正3 〜宇都宮 雀宮 産後骨盤〜

産後の骨盤矯正3 〜宇都宮 雀宮 産後骨盤〜

028-348-3339道案内

産後の骨盤矯正3 〜宇都宮 雀宮 産後骨盤〜

こんにちは🌞 【産後の骨盤矯正】についてです❗️ 前回の【産後の骨盤の歪み】のおさらいです( ^_^)/~~~   産後の骨盤は「縦の歪み」と「横の歪み」があるとお話ししました。 今日は歪みを防ぐための骨盤ベルト(トコちゃんベルト)の重要性をお話ししていきます。   産後の骨盤は不安定な状態にあります。 普段は骨盤の安定は靱帯ですが、緩んでしまっているので 代わりに筋肉が硬くなり安定性を保とうとします。 しかし、筋肉と靱帯の役割が逆転してしまい体の不調が現れてしまいます😿 そこで骨盤ベルトをすることで 骨盤を体外から安定させることができるのです。 ベルトは暑苦しい、めんどくさい、つけ方がわからないなどの理由でつけない方が多いですが これが靱帯の役割をしてくれるのです❗️ 付けなければ骨盤は緩んだままになり、さらには筋肉が骨盤を支えようとするので 体の柔軟性が失われ、負担が増えるばかりになってしまいます😲   お子さんをしっかり支えられる体を作っていきましょう❗️   Facebookにあります!   興味のある方はこちらからお願いします.   ※少しお時間がかかる場合があります. クリック後少しお待ちください.
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