Tap to close

雪かき <ぎっくり腰> 〜宇都宮 針ヶ谷〜

雪かき <ぎっくり腰> 〜宇都宮 針ヶ谷〜

028-348-3339道案内

雪かき <ぎっくり腰> 〜宇都宮 針ヶ谷〜

こんにちは。スタッフの森です🍓   yukikaki 昨日は多くの地域で大雪⛄️が降り 20cmほど積もり今日は朝から雪かきで 大忙しかと思います。     そこで注意してほしいのが 急な重労働による「腰痛(ぎっくり腰など)」になることです❗️   雪かきをする場合はしっかりと準備運動やストレッチを 行った上でやりましょう。     痛めてしまった方は近くの治療院に 行くことをオススメします。     ストレッチの方法は 動画などがFacebookにあります!   興味のある方はこちらからお願いします.   ※少しお時間がかかる場合があります. クリック後少しお待ちください.
  • lineシェア
  • fbシェア
  • twシェア

ご予約・お問い合わせ