GAVICトレーニング　〜宇都宮　GAVIC　トレーニング〜

  こんにちは、治療スタッフの新井です❗️   今日はGAVICトレーニングのご紹介です🏃   ①右足を前にして足を前後に開きます     ②GAVICを左上に振り上げ右下に振り下ろします     これを左右１０回×３セットを目安にやってみましょう✨   動画などはFacebookにあります！   興味のある方はこちらからお願いします．   ※少しお時間がかかる場合があります． クリック後少しお待ちください

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